Мешки под глазами у мужчин: причины и лечение

Мешки под глазами у мужчин

Мешки под глазами у мужчин: причины и лечение

  • Причины
  • Методы борьбы с проблемой
  • Профилактика
  • по теме

Мужчины гораздо меньше, нежели женщины, уделяют внимания своей внешности. Соответственно, очень несерьезно относятся к появлению мешков под глазами, «украшающих» их лица. Темные круги, как правило, не связаны с проблемами со здоровьем, а указывают на неправильный образ жизни, являясь лишь косметическим дефектом.

Но в некоторых случаях они и вправду сигнализируют об опасности, выступая одним из симптомов тяжелого недуга. Именно поэтому мешки под глазами у мужчин не должны оказаться без должного внимания.

Если, несмотря на принятые попытки по избавлению от такого дефекта, круги все же не покидают вас, обратитесь за помощью к специалисту для выяснения истинной причины и составления эффективной программы лечения.

Причины

Почему появляются мешки под глазами у представителей сильного пола? Попробуем ответить на этот вопрос.

Анатомические и физиологические особенности

Основная предпосылка возникновения мешков под глазами – это особенности строения периорбитальной зоны. И у мужчин, и у женщин она заполнена рыхлой жировой клетчаткой, которая изначально склонна к накоплению жидкости.

Если еще взять во внимание очень тонкую кожу зоны вокруг глаз, разветвленную сеть кровеносных капилляров, то становится очевидным, что появление темных кругов под глазами вполне может быть индивидуальной нормой для большого количества людей и передаваться по наследству.

Если мужчина заметил у себя появление такой проблемы, следует внимательно присмотреться к своим старым фотографиям, возможно, дефект начал появляться еще в детском или подростковом возрасте. Также нужно изучить внешность матери или отца, скорее всего, темные круги достались в наследство от родителей.

Недосыпание и хронический стресс

Постоянный недосып и жизнь в условиях хронического стресса – очень частая причина мешков под глазами. Еще известный ученый-физиолог И. П. Павлов говорил: «Чтобы быть здоровым, нужно 8 часов работать, 8 отдыхать и 8 спать». К сожалению, далеко не всем современным мужчинам удается соблюдать такой режим.

Согласно статистическим данным, сегодня взрослые люди спят на 1,5 часа меньше, нежели 10-15 лет назад.

Виноват в этом стремительный ритм современной жизни: очень многое за день нужно успеть, а расплачиваться за выполненный план приходится недосыпанием, которое негативно сказывается как на общем здоровье организма, так и на внешности.

Хроническое недосыпание негативно сказывается на здоровье и внешности, приводя к развитию синих мешков под глазами у мужчин

Переутомление

Речь о длительном времяпрепровождении за монитором компьютера и экраном телевизора. Каждый глаз имеет несколько глазодвигательных мышц, которые позволяют органу двигаться в разные стороны.

Когда человек смотрит на протяжении длительного времени прямо (в монитор) мышцы испытывают большую нагрузку, теряют способность к расслаблению, устают, что приводит к развитию их патологического спазма.

Это, в свою очередь, нарушает венозный и лимфатический отток, периорбитальные ткани не насыщаются необходимым количеством кислорода, токсические вещества накапливаются в мягких тканях. Это становится причиной появления черных мешков и другого цвета припухлостей под глазами.

ВАЖНО! Постоянное переутомление глаз приводит не только к появлению темных кругов, но и становится причиной ухудшения зрения.

Напомним, что специалисты в области офтальмологии рекомендуют проводить за мониторами и экранами не больше 4 часов в день¸ при этом каждые полчаса нужно делать маленькую разминку для глаз.

Погрешности в питании

Частое употребление в пищу солений, копченостей, полуфабрикатов, снеков приводит к задержке жидкости в организме. А так как вокруг глазных яблок находится гидрофильная клетчатка (склонная накапливать воду), то это область и принимает удар первой.

Возрастные изменения

Таковые начинаются, как правило, после достижения мужчиной отметки 40 лет. Естественный процесс старения – это распространенная причина появления мешков под глазами.

С каждым прожитым годом кожа периорбитальной зоны становится менее эластичной и более тонкой, кровеносные капилляры становятся более заметными, в результате чего эта область темнеет.

Также ослабевает мышечный аппарат, кожа провисает, развиваются жировые грыжи нижнего века, что приводит не только к гиперпигментации, но и провисанию нижнего века с образованием характерных мешков.

По мере старения у многих мужчин появляются темные круги под глазами, что считается вполне физиологическим процессом

Избыточное количество ультрафиолета

Как известно, ультрафиолетовое излучение негативно воздействует на кожный покров, приводя к фотостарению кожи. Кроме того, под действием ультрафиолета вырабатывается пигмент меланин, который может вызвать гиперпигментацию периорбитальной зоны.

Обезвоживание

Потеря периферическими тканями жидкости часто становится причиной появления темных кругов вокруг глаз. Кожа начинает выглядеть потемневшей и тусклой, а глаза запавшими.

Вредные привычки

Существует большое количество вредных привычек, которые способствуют появлению дефекта, среди них:

  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • курение;
  • привычка принимать горячую ванну и умывание горячей водой;
  • сон на животе лицом в подушку.

Такая поза для сна может быстро вызвать появление мешков под глазами, так как приводит к застою жидкости и нарушению процесса кровообращения в тканях лица

Заболевания

Гораздо реже темные мешки под глазами являются симптомом заболевания, среди них:

  • сердечно-сосудистая патология;
  • нарушение работы почек;
  • травмы носа и черепа;
  • заболевания органов дыхания;
  • сниженная функция щитовидной железы (гипотиреоз);
  • патология надпочечников (их гипофункция);
  • нарушение работы печени;
  • ЛОР-недуги, например, гайморит и фронтит;
  • аллергические реакции.

Методы борьбы с проблемой

Чтобы быстро и эффективно убрать мешки под глазами у мужчин, в первую очередь, необходимо найти причину их появления. Только ее устранение поможет избавиться от проблемы раз и навсегда. К сожалению, не всегда удается точно вычистить, отчего возникают темные круги. В таком случае можно прибегнуть к помощи современной косметологии и эстетической медицины.

Лечение основного заболевания

Если мешки под глазами являются симптомом какого-то заболевания, убрать их можно только с помощью правильного лечения. Терапию должен назначать исключительно профильный специалист.

ВАЖНО! Часто люди с мешками под глазами прибегают к приему мочегонных средств, чтобы избавиться от дефекта. Следует знать, что у этих препаратов много побочных эффектов, среди которых риск развития электролитных нарушений и сердечных аритмий, подагрического артрита, пр. Поэтому ни в коем случае нельзя принимать диуретики самостоятельно, а только по назначению доктора.

Если проблема не связана с болезнью, а вызвана индивидуальными особенностями организма, справиться с ней помогут косметологические процедуры и средства.

Популярными на сегодняшний день являются такие салонные процедуры против темных кругов под глазами:

Крем от мешков под глазами для мужчин

  • Электростимуляция – воздействие на кожу слабыми электрическими импульсами (микротоками) улучшает обменные процессы и стимулирует кровообращение, кожные покровы насыщаются кислородом, гиперпигментация и отечность быстро уходят.
  • Мезотерапия – это инъекционное введение вглубь кожи специальные «витаминных коктейлей», благодаря чему повышается степень регенерации, налаживаются обменные процессы, увеличивается степень насыщения клеток кислородом.
  • Лимфодренажные процедуры, которые устраняют застой жидкости в периорбитальных тканях.
  • Химические пилинги.
  • Увлажняющие и питательные маски.

Существует еще масса разнообразных и эффективных косметологических процедур, которые помогут избавиться от данной проблемы. Подобрать подходящий комплекс мероприятий и нужную уходовую косметику поможет врач-косметолог. И да! Такие средства существуют не только для женщин, но и специально для мужчин.

Популярные и эффективные косметические средства для мужчин от мешков под глазами

Холодная вода

Холод отлично помогает справиться с отечностью. Поэтому мужчинам, которые страдают от мешков под глазами, умываться необходимо исключительно холодной водой. Также положительного результата можно добиться, применяя массаж с кубиками льда для области вокруг глаз. Проделывать такую процедуру можно 2 раза в день.

Огуречные компрессы

Вещества, которые содержатся в свежем огурце, помогают уменьшить отечность и осветлить кожу под глазами. Для компресса нужно взять охлажденный огурец (прямо из холодильника), нарезать его кружочками, поместить на каждый глаз. Держать компресс нужно до тех пор, пока огурец не нагреется (примерно 10 минут). Делать такие процедуры рекомендуется 2 раза в день.

Алоэ вера

Это уникальное растение, которое богато антиоксидантными веществами и витамином Е. Для борьбы с мешками нужно намазать кожу нижнего века свежим соком растения, держать 10-15 минут, затем смыть холодной водой. Следите, чтобы алоэ не попало в глаза.

Вырастить личного помощника в борьбе с мешками под глазами можно дома на подоконнике

Возможности эстетической хирургии

Пластическая операция по удалению мешков под глазами называется блефаропластика. Это радикальный метод борьбы с дефектом, который позволяет избавиться от проблемы на 10-15 лет. Проводят операцию пациентам, у которых мешки под глазами появились из-за возрастных изменений или индивидуальных анатомо-физиологических особенностей.

Вмешательство малотравматичное, может проводиться даже под местной анестезией. Хирург делает доступ к операционному полю через внутреннюю поверхность нижнего века (со стороны конъюнктивы), благодаря чему у пациента не остается после процедуры никаких рубцов.

Врач удаляет излишки мягких тканей, которые и вызывают образование грыжи, затем подшивает мышцы, которые окружают глазную щель, жировую клетчатку перераспределяют туда, где кожа более всего истончена, что позволяет избавиться от затемненных зон в периорбитальной области.

Вся операция длится не более 1-1,5 часа. Пациента выписывают домой в тот же день. После 2-3 недель место операции полностью заживает и становится абсолютно незаметным, а мешки под глазами не беспокоят мужчину еще минимум 10-15 лет.

Результат операции по удалению жировых грыж нижнего века (блефаропластики)

Профилактика

Наверное, ни для кого не секрет, что гораздо легче проблему предотвратить, нежели потом с ней бороться. Это утверждение справедливо и в данном случае. Чтобы предупредить образование мешков под глазами, достаточно придерживаться нескольких простых правил:

  • здоровое и сбалансированное питание;
  • сон не меньше 8 часов в сутки, но и не более 10;
  • регулярные занятия спортом;
  • соблюдение режима работы и отдыха;
  • придерживание водного баланса;
  • ежедневный уход за кожей вокруг глаз.

Темные круги и мешки под глазами – довольно частая проблема и, к сожалению, не только женская. Основная сложность заключается в том, что большинство мужчин довольно халатно относятся к своей внешности и часто стесняются применять какие-то средства для борьбы с дефектом.

Следует понять, что в этом нет ничего постыдного, каждый современный мужчина просто обязан следить за своим внешним видом. Также необходимо помнить, что рассматриваемый дефект далеко не всегда является сугубо косметическим и указывает на серьезные проблемы со здоровьем.

Источник: https://gsproekt.ru/simptomy/meshki-pod-glazami-muzhchin

Мешки под глазами у мужчин: причины и лечение

Мешки под глазами у мужчин: причины и лечение

Мужчины, в отличие от прекрасного пола, не настолько внимательно относятся к своему внешнему облику. Считается, что их украшают шрамы, щетина, придаёт брутальность стрижка «под ноль». Но мешки под глазами вряд ли можно назвать украшением.

Иногда их причинами становится простой недосып или обильное возлияние накануне. Но в некоторых случаях это тревожный сигнал о том, что в организме возникли проблемы.

Стоит выяснить причины и лечение мешков под глазами у мужчин, поскольку симптом не столь безобиден, как кажется на первый взгляд.

Причины появления у мужчин

Отёки возникают довольно легко, так как эта область физиологически предрасположена к подобным проявлениям. Жировая прослойка в глазнице способна разрастаться, а соединительная ткань из-за потери эластичности – растягиваться. Происходит грыжевое выпячивание жировой ткани или возникновение мешков под глазами.

Факторы, ведущие к глазным отёкам можно разделить на две группы. Безобидные, которые может устранить сам человек и опасные, вызывающие развитие болезней.

Появление неприятного «косметического дефекта» вызывают:

  • недостаток времени для сна и нормального отдыха;
  • нарушение питьевого режима;
  • неправильное питание: переизбыток солёной, жареной, острой пищи;
  • любовь к спиртному;
  • стрессовые ситуации и нервные нагрузки;
  • длительное влияние УФ-лучей на кожу.

Все эти факторы не фатальны и если есть возможность изменить плохие привычки на хорошие, то они исчезнут сами собой. Но возможны и другие причины, устранить которые без помощи врача не получится:

  • генетическая предрасположенность;
  • возраст, когда кожа век у пожилых людей постепенно теряет упругость;
  • аллергические проявления часто затрагивают и область глаз: возникает резь, боль, слезоточивость и отёчность;
  • сбои в работе эндокринной системы, когда меняется гормональный фон;
  • ОРЗ и ОРВИ наряду со всеми прочими симптомами приводят к подобному проявлению;
  • носовые травмы и патологии дыхательной системы, например, гайморит;
  • болезни почек, такие, как пиелонефрит;
  • развитие сердечно-сосудистого заболевания, когда параллельно проявляются такие симптомы, как отёки ног, учащённое сердцебиение, одышка, боли за грудиной.

Если отёчность глаз вызвана заболеванием, отёк приобретает тёмный цвет от серого до почти чёрного. Это признак, что пора обратиться к врачу.

Проблемы со сном

Ритм современной жизни требует длительного и напряжённого бодрствования. На сон остаётся минимум времени, а врачи предупреждают: чтобы выспаться, нужно как минимум 7-8 часов полноценного сна.

«При недостаточном отдыхе кислород не поступает к тканям и зоне глаз, где скапливается венозная кровь, происходит застой лимфы, что приводит к отёчности», – объясняет медицинский эксперт известного косметического бренда.

Та же проблема подстерегает людей и при длительном сне: веки отекают и лицо становится одутловатым. А сон в неудобной позе и на низкой подушке ведёт к нарушению кровотока. При горизонтальном положении тела жидкость в организме циркулирует с небольшой скоростью.

Избыток воды

Если перед сном употреблять солёную пищу или снэки (чипсы, орехи, сухарики), то соль будет вызывать жажду и задерживать воду в организме. Излишек жидкости скапливается, если перед сном устраивать чаепития или принимать напитки. Вода создаёт свои «резервуары» в удобных для неё местах, например, под глазами.

Жидкость полезна в утренние часы натощак, до приёма пищи. В сутки организму требуется до 1,5 л воды плюс та жидкость, которая содержится в продуктах питания. Воду нужно пить за 30 мин до еды или за час после еды, но не вместе с ней, чтобы процесс пищеварения протекал нормально.

Избавиться от излишней жидкости поможет гречка, зелёный чай, отвар петрушки. Вкусное и натуральное мочегонное средство – сок грейпфрута, который поможет заодно пополнить запас витамина С.

Изменение гормонального фона

Форма век может меняться на фоне гипотериоза (нехватки гормона щитовидной железы). При тяжёлом протекании болезни развивается микседема – упругий подкожный отёк из слизи. Если зоб увеличивается в размерах, то он способен оказывать давление на вены шеи и мешки являются следствием оттока крови от лица.

Аллергические проявления

После контакта с аллергеном возможны отёки лица и глаз. Чаще всего причиной является пыльца растений, химические вещества, шерсть животных, укусы насекомых. Решить проблему сложно, но возможно. После появления отёчности, которая возникает в течение часа, следует принять антигистаминные препараты и удалить фактор, который вызвал столь неприятную реакцию.

Наиболее опасен отёк Квинке, одним из проявлений которого являются мешки под глазами. Дополнительными симптомами является зуд и покраснение кожи, отёк горла, которые могут быть фатальными.

Травмы

При драках или других травмирующих ситуациях, когда задета носовая полость или челюсть возможно искажение внешнего облика и синяки или отёки под глазами. Такое явление связано с нарушение кровоснабжения лицевой части. Чаще всего они проходят самостоятельно, но при переломах носовой перегородки необходимо медицинское вмешательство.

Старение кожи

После 50 лет старение кожи – процесс естественный. Эпидермис теряет воду и коллаген, у тканей пропадает эластичность и как следствие возникают морщины и мешки под глазами. Кожа век тонкая и нежная, она в первую очередь ощущает на себе течение времени. Ситуация усугубляется, если человек принимает алкоголь, мало спит, подвержен стрессам. Кроме того, мужчины редко пользуются косметикой.

Но у сильного пола есть преимущества: их кожа дрябнет и увядает позже, чем у женщин бальзаковского возраста. Отёчность можно снять физической активностью, обилием свежего воздуха, хорошим сном, косметологическими процедурами по уходу за кожей век.

Лишний вес или резкая потеря массы тела

При резком снижении веса тело теряет не только жировую составляющую, но и воду. Это ведёт к потере тургора клеток или их упругого состояния. Итогом резкого похудения становится дряблая кожа. А поскольку эпидермис век тонкий, то он страдает прежде всего, обвисая и создавая отёчность.

При ожирении откладывается жировая ткань, нарушается водно-солевой баланс, что ведёт к скоплению жидкости в разных частях тела. Переедание и мешки под глазами – сопутствующие друг другу явления.

Болезни почек и сердца

При болезнях сердца, когда сердечная мышца не прокачивает кровь в полном объёме, отекают ноги, а затем и глаза. Наблюдаются боли в области сердца, учащённый сердечный ритм, одышка, бледность кожи.

Почечные заболевания проявляются в виде разных симптомов, которые зависят от конкретного заболевания. А сопутствующее явление – это мешки под глазами, которые обычно проявляются в утренние часы. Причём глаза отекают очень быстро, буквально за час, а к вечеру от припухлостей не остаётся и следа.

Как мужчине убрать мешки под глазами

Чтобы избавиться от «косметического дефекта», нужно ухаживать за кожей век, отводя время на процедуры, которые решают проблему припухлости. Если же отёчность не проходит подозрительно долго и имеет тёмный цвет, то необходима врачебная консультация.

Длительное сидение за монитором может вызвать не только отёки и болезни глаз, но и более серьёзные проблемы. К тому же мужчина в ходе работы склонен тереть глаза руками, что усугубляет ситуацию.

С помощью медикаментов

Если причиной отёков век является конкретное заболевание, то лечить нужно то самое заболевание, обратившись к терапевту, а затем к более узкому специалисту. Исчезнет болезнь, веки перестанут опухать и проблема мешков под глазами исчезнет сама собой.

Если же необходимость в устранении данного дефекта всё же остаётся, то существуют специальные методы:

  1. Электростимуляции, когда благодаря воздействию слабых токов улучшаются обменные процессы, кровообращение, повышается мышечный тонус.
  2. Лимфодренажа, с его помощью выводятся излишки лимфатической жидкости из проблемной зоны.
  3. Мезотерапии, при которой под кожу вводят активные соединения, оздоравливающие и омолаживающие кожу. Процедура улучшает элластичность поверхностных тканей.
  4. Блефаропластики, предполагающий хирургическое вмешательство. Процедура несложная, реабилитация короткая, эффект «на лицо».

Оперативное вмешательство эффективно лишь в случае отсутствия заболеваний, способных вызвать образование мешков под глазами у мужчин. Если болезнь прогрессирует, то действие операции будет непродолжительным.

Косметология

Существует перечень косметических препаратов, способных помочь мужчинам обрести красивый внешний вид глаз:

  • Гель против признаков усталости кожи TOTAL RECHARGE EYE, BIOTHERM HOMME снимает следы усталости и отёки;
  • мужской гель-стик против мешков и тёмных кругов под глазами KIEHL’S охлаждает кожные покровы, уменьшая «синяки» и отёчность;
  • крем для кожи вокруг глаз RÉNERGY 3D YEUX, LANCÔME обладает лифтинг-эффектом, подтягивая кожу;
  • мужской крем от мешков и тёмных кругов FACIAL FUEL EYE ALERT, KIEHL’S снимает припухлость и сглаживает тёмные круги.

Это наиболее эффективные и дорогие средства. Современная косметология позволяет подобрать крем, мазь, гель, пластырь, маску, исходя из конкретной проблемы и размера кошелька.

Гимнастика

Иногда помогает расстаться с проблемой отёчных глаз лёгкий массаж. Массировать веки нужно от внутреннего края к внешнему по нижнему веку и далее продолжать массаж, двигаясь по верхнему веку. Затем перейти на другой глаз. Получается контур восьмёрок, которых нужно «нарисовать» с дюжину.

Ещё одно упражнение: разглаживающие движения от середины лба к вискам и от крыльев носа и подбородка – к ушам. Массаж поможет при непродолжительном сне, после тяжёлого трудового дня, после длительной работы за монитором.

Народные средства

От утренних отёков хорошо помогают холодные ванночки:

  • в небольшую ёмкость налить минеральную (простую) воду;
  • добавить в неё несколько кубиков льда;
  • полностью опустить лицо в воду и поморгать в воде глазами;
  • неоднократно повторить процедуру.

Известное народное средство – ледяные кубики, приготовленные из отваров ромашки, шалфея или календулы. Сочетание льда и трав снимает отёчность, делая мешки под глазами у мужчин не столь заметными.

К простым и действенным процедурам относятся:

  • использование кружочков сырого картофеля, которые накладывают на глаза на 20 мин.;
  • мякиш белого хлеба, смоченного в молоке, держат на глазах 20 мин;
  • нарезанный дольками огурец, которым накрывают веки на 15 мин.

После процедуры лицо следует умыть прохладной водой. В зеркале отразятся ваши выразительные глаза.

Предупреждение мешков под глазами

Если мужчина здоров, то мешки под глазами можно устранить, пользуясь нехитрыми правилами:

  • исключить из жизни табак и алкоголь;
  • не пренебрегать здоровым и продолжительным ночным сном;
  • если работа связана с компьютером, то глазам нужно давать отдых каждые полчаса;
  • не кушать и не пить на ночь;
  • по утрам использовать ледяные кубики, стимулируя кровообращение.

Внешний облик играет не последнюю роль, создавая мужской имидж. И мешки под глазами не должны портить впечатление о человеке, выдавая его тайны: бессонные ночи и тяжёлые дни. Красивые глаза и магический взгляд – это не только женская привилегия.

Источник: https://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/prichiny-vozniknoveniya-meshkov-pod-glazami-u-muzhchin-i-varianty-lecheniya

Мешки под глазами у мужчин: причина и лечение

Мешки под глазами у мужчин: причины и лечение

Обнаруживая мешки под глазами, большинство людей не придают этому значения. Это в корне неправильно, ведь причины их появления могут быть самыми разнообразными: от обычного недосыпа до серьезного заболевания.

Поэтому при возникновении таких проблем необходимо как можно скорее обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы он поставил диагноз. Зачастую женщины относятся к своей внешности и здоровью в целом более внимательно, чем мужчины. Поэтому представители сильного пола не замечают проблем, которые могут перерасти в серьезные неприятности.

Чтобы избежать последствий, необходимо знать основные причины мешков под глазами у мужчин. Этой теме и посвящена наша статья.

Строение глазницы

Для начала рассмотрим проблему с анатомической стороны. Глазное яблоко человека окружено жировой тканью, которая призвана выполнять защитную функцию.

Почему мешки под глазами появляются у людей? Дело в том, что между жировой тканью и кожей век существует тонкая мембрана. Она контролирует, чтобы жировая ткань не выходила за пределы глазницы.

В таком случае у человека не возникает мешков под глазами.

Тот факт, что недуг встречается, в большинстве случаев обусловлено выходом жировой ткани за пределы глаза. Из причин можно выделить разрастание ткани и появление отечности.

Конечно, есть масса других обстоятельств, провоцирующих возникновение этой проблемы, но для начала следовало бы рассмотреть анатомическое строение глаза. Благодаря этому можно понять, какие физические процессы происходят в организме, что приводят к появлению недуга.

О различных заболеваниях, недосыпе и множестве других причин мешков под глазами у мужчин и женщин мы поговорим ниже.

Наверное, каждый человек сталкивался с ситуацией, когда после сна обнаруживаются отеки.

Мешки под глазами утром в большинстве случаев появляются из-за разрастания жировой ткани, к вечеру обычно все спадает и приходит в нормальное состояние.

Обычно это происходит из-за недостатка воды в организме человека. Если вы употребляете пищу с большим содержанием соли и обнаруживаете отеки под глазами после сна, не стоит удивляться.

Кроме того, нельзя не отметить влияние алкоголя. Он задерживает большое количество жидкости в организме. Именно поэтому после хорошего отдыха зачастую человек неважно выглядит. Одной из главных составляющих такого образа становятся отеки на коже.

Стоит отметить, что неправильный рацион – не единственная причина отеков. Мешки под глазами от недосыпания – довольно частое явление.

Особенно часто этот симптом встречается у представителей сильного пола, которые стараются работать сутки напролет. В итоге на сон остается 4 или 5 часов вместо положенных 8.

Постоянное недосыпание приводит к появлению отеков, от которых избавиться не так-то просто.

Разрастание клетчатки

Эта проблема довольно серьезная, чаще всего встречается у пожилых людей и грудничков. Из-за того, что жировая ткань разрастается, мембрана не может сдерживать натиск, и в итоге клетчатка выходит за пределы глазницы.

Она скапливается в подкожном слое. Если такое произошло, то необходимо делать операцию, без хирургического вмешательства не обойтись.

Дети сталкиваются с такими проблемами в большинстве случаев по причине генетической предрасположенности к разрастанию жировой ткани.

Нужно тщательно следить за своим здоровьем. Если у вас появились мешки под глазами с утра, а к вечеру уже прошли, то нужно пересмотреть свой рацион и режим сна. Уменьшите потребление еды с большим содержанием соли и постарайтесь спать как минимум 7-8 часов. В большинстве ситуаций такие простые решения помогают.

Цветовое различие

Как ни странно, в зависимости от возраста и причин появления отеки под глазами могут принимать различный оттенок. Например, в зрелом возрасте у мужчин и женщин зачастую возникают темные круги, в пожилом – черные.

Молодые люди страдают от синих отеков. Красный цвет означает нарушение кровообращения, лопаются сосуды. Кровь просачивается сквозь тонкие мембраны к жировой клетчатке, и кожа принимает красный оттенок.

В таких ситуациях рекомендуется обратиться к врачу.

Среди причин появления отеков стоит выделить различные заболевания. Как пример, мешки под глазами – признак больных почек. Если вместе с отеками у вас поднимается температура, наблюдается слишком частое или, наоборот, редкое мочеиспускание, то необходимо проверить свои почки.

Бывают ситуации, когда круги под глазами сочетаются с выделениями из носа, припухлостями лба и повышением температуры. Это свидетельствует о рините или гайморите. Другие симптомы, такие как чихание, зуд, нарушение дыхания, прямо указывают на аллергию.

Почему мешки под глазами появляются у людей?

Есть еще масса других заболеваний, которые провоцируют появление отеков. Например, нарушение в работе щитовидной железы. Среди симптомов можно выделить увеличение шеи, затруднение дыхания. Это означает, что в щитовидной железе появилась опухоль, и проблему нужно решать.

Если говорить о женщинах, то неправильная работа яичника тоже может служить возникновению отеков. В таком случае возможно увеличение массы тела, наблюдается депрессия и слабость. Проблемы с сердцем выражаются через опухшие ноги, скорую усталость, появление одышки. Мешки под глазами тогда возникают постепенно, в течение месяца: утром появляются, вечером исчезают.

Кроме того, отеки образуются и при наличии злокачественной опухоли. В таком случае отекает все лицо, появляется сильная головная боль, наблюдается кровотечение из носа, голос становится хриплым. Опухоль при таких симптомах можно обнаружить в легких, молочной железе и других органах.

Темные круги

Как уже было отмечено, темные мешки под глазами характерны для людей среднего возраста. Однако не только количество лет определяет цвет, оттенок формируется еще и за счет заболевания.

То есть по цвету кругов можно определить, с каким из внутренних органов проблемы. В первую очередь среди причин мешков под глазами у мужчин выделяют неверный режим дня.

К нему относится употребление сигарет, алкоголя и наркотиков, недостаток сна, малоподвижный образ жизни.

Но если вы придерживайтесь правильного распорядка, тогда рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Скорее всего, у вас какое-то заболевание. Темные или черные круги под глазами означают проблемы с сердцем.

Однако не стоит забывать о том, то есть вполне естественные природные причины возникновения мешков. У мужчин это прежде всего возраст, а также недостаток воды в организме, плохой обмен веществ. Организм стареет, а вместе с ним и кожа.

Чтобы цвет лица оставался природным, рекомендуется пить больше воды и меньше находится на солнце.

Как убрать мешки под глазами у мужчин?

Разумеется, никто не хочет ходить с мешками под глазами, поэтому люди стараются всеми способами от них избавиться.

Прежде чем что-то предпринимать, необходимо добраться до первопричины, и оттуда уже отталкиваться. В идеале нужно проконсультироваться со специалистом, и потом делать выводы.

Если вы обнаружите, что появление отеков связано с неправильным питанием либо нездоровым сном, то это можно исправить в домашних условиях.

Чтобы добиться положительного результата, достаточно просто сменить режим:

  • нормальный 8-часовой сон быстро исправит положение, рекомендуется сменить подушку на плоскую либо вовсе отказаться от нее;
  • если у вас сидячая работа, необходимо хотя бы раз в час вставать и делать небольшую гимнастику;
  • отказаться от вредных привычек, включая курение и алкоголь;
  • стараться питаться только здоровой пищей, последний прием совершать не позднее 6 часов.

Этими способами можно справиться с небольшими отеками, в более серьезных ситуациях правильным режимом дня ситуацию не исправишь.

Лечение с помощью медикаментов

Для борьбы с мешками под глазами обычно используют кремы или гели. Наиболее эффективными сейчас являются “Неолит”, “Дермахил” и “Блефарогель-1”. Инструкция по применению прилагается к каждому препарату, но все же мы вкратце расскажем о них.

“Неолит” стоит недешево, но он оправдывает все вложенные средства. Объем этого крема небольшой, но расходуется очень экономно, и уже с первых дней виден результат. Заказать “Неолит” можно только у производителя, что сведет к минимуму вероятность подделки. Конечно, навсегда избавиться не выйдет, но данный крем на время огородит вас от такого рода проблем.

“Дермахил” также является дорогим средством, и не каждый сможет позволить себе его приобрести. Препарат восстанавливает не только область глаз, но и все лицо. Особенно эффективен курс в 10 сеансов, а результат виден уже после нескольких процедур.

Последним рассмотренным препаратом в данном материале станет “Блефарогель-1”. Инструкция по применению этого средства гласит, что мазь можно использовать и для лечения, и для профилактики. Гигиенический гель придает коже более привлекательный вид, а также помогает избавиться от внешних проблем.

Народные средства борьбы с отеками

Лечение мешков под глазами у мужчин, женщин и детей может осуществляться и с помощью народных средств. Рассмотрим наиболее действенные из них:

  • Компрессы из чайных пакетиков. Нужно залить кипятком два пакетика, немного остудить и положить на глаз. Спустя 10 минут можно снимать. Конечно, мешки не исчезнут совсем, но значительно уменьшатся.
  • Холодная вода. Одним из самых простых способов является умывание ледяной водой. В этом процессе мало приятного, но зато средство достаточно эффективное.
  • Смочите ватные диски в холодном молоке и приложите к глазам на 15 минут. Результат будет налицо: мешки уменьшатся, а взгляд станет более выразительным.
  • Свежий огурец. Этот способ помогает не только снять припухлость, но и избавиться от покраснения. Необходимо просто отрезать два больших ломтика, и приложить к глазам на 10-15 минут.

Заключение

К мешкам под глазами многие относятся несерьезно, предполагая, что никаких проблем они не приносят.

Однако круги могут быть вызваны не только усталостью и недосыпом, но и серьезными заболеваниями внутренних органов.

Чтобы это узнать наверняка, необходимо пойти на прием к специалисту, чтобы он поставил точный диагноз. В любом случае стоит проводить профилактику и сформировать правильный режим дня.

Если мешки под глазами вызваны заболеванием, необходимо сначала справиться с ним, а отеки пройдут сами собой. Нельзя пренебрегать своим здоровьем. При первых симптомах стоит проконсультироваться с врачом и следовать его советам при лечении.

Источник: https://FB.ru/article/364924/meshki-pod-glazami-u-mujchin-prichina-i-lechenie

Мешки под глазами у мужчин [причины и как убрать]

Мешки под глазами у мужчин: причины и лечение

Основная причина образования мешков под глазами и у мужчин, и у женщин обусловлена особенностями периорбитальной зоны — рыхлая подкожно-жировая клетчатка в этой области склонна накапливать жидкость. Мужчины чаще страдают от отеков под глазами. И вот почему.

  • Физиологические факторы

    Зона вокруг глаз снабжена густой сеткой капилляров, которые отвечают за кровоснабжение и регулируют движение жидкости в этой зоне. Микроциркуляция у мужчин активнее, а мелкие кровеносные сосуды слабее, чем у женщин. В результате мужская кожа выглядит темнее женской, а склонность к синеве и образованию мешков под глазами более выражена и может проявляться уже в молодом возрасте.

  • Стрессы и недосып

    Женщины давно усвоили, что красота зависит от качества сна, а стрессы ускоряют старение кожи. Мужчины эту истину игнорируют и при жестком рабочем графике пренебрегают 8-часовым сном, что, конечно, чревато опухшими веками при пробуждении. Ведь организм не успевает отдохнуть и восстановиться.

  • Неправильное питание

    Любовь к соленьям, копченостям и полуфабрикатам приводит к застою жидкости, поскольку соль задерживает воду. В силу своих физиологических особенностей зона вокруг глаз принимает удар первой.

  • Раздражение

    Мужчины не делают макияж, поэтому им ничего не стоит чисто машинально потереть уставшие веки пальцами, оторвавшись от монитора или клавиатуры лэптопа. Про то, что глаза можно трогать только чистыми руками, никто не помнит. В результате — раздражение слизистой и отеки.

  • Травмы и заболевания носа

    Мальчишеские драки часто приводят к травмам носа, о которых быстро забывают, так как они не представляют опасности для здоровья. Но последствия могут нарушить кровоснабжение в области век и вызывать отечность.

  • Процесс старения

    Мужская кожа увядает медленнее женской, но область вокруг глаз, так же как и у женщин, первой выдает возраст. Мешки под глазами у мужчин зачастую обусловлены отсутствием профилактики старения и полным пренебрежением косметикой.

    Много работы + мало движения = мешки под глазами © iStock

Причина утренних отеков — многочасовое горизонтальное положение тела. Чем меньше мы двигаемся, тем медленнее циркулирует жидкость в организме. При неподвижном состоянии она застаивается, и рыхлая клетчатка вокруг глаз создает для этого все условия. Усугубляют ситуацию два фактора.

  1. 1

    Соленая пища в вечернее время суток. Чипсы, орешки, сухарики и прочие снэки содержат слишком много соли, которая, с одной стороны, вызывает жажду, а с другой, задерживает жидкость в организме. Не стоит перекусывать ими вечером, а лучше вообще исключить их из рациона.

  2. 2

    Обильное питье на ночь. Чаепития перед сном не рекомендуются. Как, впрочем, и употребление любых других напитков, включая воду. Нарушили правило? Тогда не удивляйтесь мешкам под глазами утром. Ночью избытку жидкости некуда деться, и она будет скапливаться там, где это сделать проще всего.

Если приглядеться, то цвет кругов под глазами бывает разный и варьируется от черного (коричневого) до желтого. От чего же он зависит? Попробуем разобраться.

Черные или коричневые

Чаще всего такие круги появляются в пожилом возрасте. Но у молодых также может возникать пигментация. К счастью, процесс этот частично обратим. По крайней мере, с помощью специальных средств ухода можно бороться с пигментацией в поверхностных слоях эпидермиса.

Достаточно обратить внимание на такие активные ингредиенты в средствах для зоны вокруг глаз, как, например, комплекс DRM-Bright, который можно встретить в продуктах Vichy. В него также входят витамин CG, эперулин и процистеин.

Все эти компоненты способствуют уменьшению темных кругов под глазами.

Синие или фиолетовые

Наличие синих или фиолетовых кругов говорит о нарушении кровотока в сосудах или снижении концентрации кислорода в крови и просвечивании сквозь кожу капилляров с темной венозной кровью. Связано это с недосыпом, усталостью, стрессами.

Часто синева под глазами развивается у курящих и особенно ярко проявляется с возрастом — чем старше человек, тем она заметнее. Обычно врачи советуют сменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.

И обратить внимание на средства для ухода за кожей вокруг глаз, которые содержат:

  • витамин С;

  • кофеин;

  • процистеин;

  • декстран.

Эти вещества способствуют дренажному эффекту, избавлению от темных кругов, а витамины оказывают еще и антиоксидантное действие.

Желтые или серые

Как и другие круги под глазами, желтые указывают на усталость, стресс и являются следствием хронического недосыпа. Но чаще всего желтые круги появляются из-за повышенной чувствительности к ультрафиолету. Неслучайно пик их проявления приходится на весну и лето, когда много солнца.

Красные

Краснота возникает из-за повышенного кровенаполнения сосудов в результате застоя крови. Иногда она появляется вследствие повышенного уровня гемоглобина или различных воспалительных реакций. Часто глаза и кожа вокруг них краснеют после сильного напряжения во время работы за компьютером, планшетом и т.д.

Для уставшей кожи вокруг глаз выбирайте средства с витаминами группы B, кофеином, эперулином. А самое главное, давайте глазам отдых. Особенно, во время напряженной работы.

Такой ужин лучше отдать врагу © IStock

  1. 1

    Больше движения. Пересаживаясь с водительского сиденья в офисное кресло или на любимый диван, трудно рассчитывать на вечно молодой взгляд. Только физическая активность способна разогнать жидкость, застоявшуюся под глазами.

  2. 2

    Больше воды. Не думайте, что кофе, чай, вино или соки покроют дневную потребность организма в жидкости. Для нормальных обменных процессов ему нужна чистая вода. В день выпивайте норму, равную 30 мл воды на 1 кг веса, тогда глаза будут отекать значительно меньше.

  3. 3

    Уход с охлаждающим эффектом. Его смысл не только в том, чтобы разбудить вас утром. Ощущение холода сужает сосуды и препятствует выходу жидкости из кровеносного русла в область век. В состав стиков и гелей для глаз входят:

    • ментол;

    • рацементол;

    • ментоксипропандиол;

    • мята.

Эти ингредиенты стимулируют холодовые рецепторы. Мы испытываем прохладу, на которую реагируют сосуды, хотя температура кожи на самом деле не меняется.

В средства для глаз против отеков и мешков обязательно входят ингредиенты, улучшающие кровообращение:

  • кофеин;

  • эперулин;

  • эсцин;

  • декстран.

Охлаждающие средства нужно наносить от центра лица к периферии, не выходя за контур глазницы, подальше от слизистой, чтобы не спровоцировать слезы и жжение.

Слабые импульсы электротока приводят в тонус лицевые мышцы и ускоряют замедлившиеся обменные процессы. Эта методика работает и в зоне вокруг глаз: кровообращение и ток лимфы активизируются, мешки и отеки уходят.

Лимфодренажный массаж

Проводится как отдельно, так и в рамках специальных программ для кожи вокруг глаз. Методика эффективна, если за дело берется грамотный косметолог. Мешки убирает даже однократная процедура, но для устойчивого результата рекомендуется пройти курс.

НазваниеОсобенности и составПравила применения
Гель против признаков усталости кожи Total Recharge Eye, Biotherm HommeПрохладная гелевая текстура, кофеин, серикозид и магний быстро приводят в чувство кожу век, уменьшают следы усталости и отечность.Дважды в день после очищения кожи наносить легкими похлопывающими движениями.
Мужской гель-стик против мешков и темных кругов под глазами, Kiehl'sФормула с экстрактом розеллы охлаждает кожу, заметно уменьшает мешки и темные круги под глазами.Применять в любое время в течение дня.
Крем для кожи вокруг глаз Rénergy 3D Yeux, LancômeКрем для мужчин после 40 лет оказывает лифтинг-эффект, сокращает морщины, делает кожу более упругой и подтянутой.Наносить разглаживающими круговыми движениями, начиная с нижнего века, по направлению от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Мужской крем для кожи вокруг глаз против мешков и темных кругов Facial Fuel Eye Alert, Kiehl’s

Формула с кофеином увлажняет тонкую кожу вокруг глаз, борется с темными кругами и припухлостями.Распределять в области вокруг глаз похлопывающими движениями.

Источник: https://skin.ru/article/meshki-pod-glazami-u-muzhchin-7-prichin-a-takzhe-sposoby-ustranenija/

СправкаБолезни
Добавить комментарий